你有没有遇到过这种情况？
你勤勤恳恳把活干完，甚至主动揽活，结果同事们不但不感激，反而开始疏远你。你以为自己做得好，老板会看在眼里，结果老板最后却放弃了你。
我最近就经历了这样的事。
为什么高绩效者容易被孤立？#
在职场中，有一个奇怪的现象：那些干活最多、效率最高的人，往往不是最受欢迎的人。
原因很简单：你的存在，让其他人显得不够努力。
当你把工作做得又快又好，老板自然会说：“看看人家，再看看你们。“这句话一出，你就成了众矢之的。
同事们不会想”我要向他学习”，而是会想”他凭什么显得我们很菜？”
于是，孤立开始了——对你的围堵。
他们会在老板面前说你”团队协作能力不好”，会说你”情商不高”，会说你”跟其他人合不来”。
你明明做了最多的工作，却成了团队里的”问题员工”。
老板的困境#
你以为老板会保护你？不一定。
老板确实喜欢你干活，但他更希望团队和谐。当一个员工让整个团队都不舒服时，老板会面临一个选择：是保你一个人，还是保整个团队？
大多数老板会选后者。
于是，老板开始挑你的刺：“你团队协作能力不行”、“你情商不够”、“你要多跟同事沟通”。
这些话的潜台词是：“你能不能别那么突出？能不能跟大家一样？”
更可怕的是，那些排挤你的人，会趁机提升自己的话语权。他们会跟老板说你的不好，会拉拢其他同事，会在团队里形成一种”你就是有问题”的氛围。
你越想靠近，他们越躲；你情绪越不好，他们越远离你。
最后，你成了团队里那个”避之不及”的人。
同事的回复：宇宙规则与接纳自己#
当我跟同事输出我的感受时，他给了我一个很有意思的回复。
他写了一段关于”宇宙规则”的文字，说35岁左右，人的命运似乎被锁死在天命之下。
他提到了《被讨厌的勇气》，提到了阿德勒心理学。
他说：“你能改变的只有你自己，不要拿别人的事说自己的事。 ”
这句话让我深思。
是啊，我一直在纠结”为什么他们要这样对我”，“为什么老板要放弃我”。
但我忽略了最重要的一点：我能改变的只有我自己。
如何应对职场孤立？#
同事的回复给了我启发，但我也想分享我自己的应对方法。
1. 接纳现实#
职场不是学校，没有绝对的公平。你做得好，不一定会得到回报；你做得对，不一定会被理解。
接纳这个现实，不要跟自己较劲。
2. 设立边界#
别做老好人，该拒绝就拒绝。你的善良，必须有点锋芒。
我不是说要做坏人，而是说要保护自己的时间和精力。
3. 寻找同盟#
不是所有人都排斥你。找到那些真正欣赏你、支持你的人，建立深度连接。
一两个真正的盟友，胜过一堆表面的”同事”。
4. 保持成长#
别因为被孤立就停止成长。你的能力，是你最后的底气。
当他们都在搞人际关系的时候，你在提升自己；当他们都在八卦的时候，你在学习新技能。
时间长了，高下立判。
结尾#
职场不是比谁活干得多，而是比谁活得明白。
你有没有遇到过职场孤立？你是怎么应对的？评论区聊聊吧。